JUST BREATHE – Holotrop atmen

Erlebe tief berührende Momente, die dich mit dir selbst verbinden und das Potenzial haben, dein Leben nachhaltig zu bereichern. Tauche ein in tiefer liegende Bewusstseinsschichten und bringe Erstarrtes in Bewegung. Erlebe Ekstase. Erlebe Glücksmomente. Entspanne dich in deiner inneren Tiefe.

Das tiefe verbundene Atmen hat das Potenzial, jeden Aspekt deines Lebens zu verändern.
Wenn du den Stein für eine einschneidende Veränderung in deinem Leben ins Rollen bringen möchtest, dann solltest du diese Art der Atemarbeit ausprobieren. Mit Hilfe des Atems und unterstützender Musik kannst du neue Perspektiven und Entwicklungspotenzial entdecken. Anspannung auf körperlicher und seelischer Ebene löst sich.

In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Umgebung kannst du dich mit deiner inneren Kraft für Veränderung verbinden. Entdecke wie es ist, wenn du von der Kraft deines Atems getragen wirst.

Es sind keine Erfahrungen mit bewussten Atemmethoden notwendig!

Was erwartet dich?

• Du erfährst die Power des verbundenen Atmens und kommst in Kontakt mit deinem Innersten.
• Du lernst eine Atemmethode kennen, die dich in kurzer Zeit in einen, dein Bewusstsein erweiternden Zustand führt.
• Dadurch erhältst du Zugang zu deinem Innenleben und kommst in tiefen Kontakt mit dir selbst.
• Du entdeckst dich selbst neu, du kannst neue Sichtweisen und Möglichkeiten kennen lernen, die deinen Handlungsspielraum erweitern.
• Du kannst ekstatische und spirituelle Erfahrungen, Grenzerfahrungen erleben, die dich innerlich befreien.
• Vielleicht erfährst du auch die Kraft, die in dir steckt und kannst deine Energie und Lebensfreude reaktivieren – Fesseln sprengen.
• Oder, du erlebst eine zutiefst innige Verbundenheit mit dir selbst und alles Wunderbare, was in der Folgezeit daraus entsteht.
• Du erlebst eine schöne Zeit mit Gleichgesinnten und spürst, dass du dir gerade gut tust.
• Mit fundiertem Wissen, tiefer Intuition und Freude, begleite ich dich einfühlsam durch diese machtvolle Erfahrung.

In einem erweiterten Bewusstseinszustand kannst du:

• dich in deiner inneren Tiefe selbst erforschen, z.B. erfahren, was dir wirklich wichtig ist,
• Glaubenssätze und Handlungsmuster erkennen und hinter dir lassen,
• unverarbeitete Elemente aus deiner Lebensgeschichte integrieren,
• Möglichkeiten entdecken, um Handlungsspielräume zu erweitern. Sobald du Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten kannst, eröffnen sich dir neue Horizonte und neue Welten,
• an deine innere Weisheit andocken, die ein sicherer Wegweiser durch dein Leben ist,
• dich mit deiner inneren Kraft für Veränderung verbinden,
• spirituelle Erfahrungen machen,
• Geburt und Tod begegnen

Die intensiven Atemsessions können dich unterstützen

• wenn du deinen Körper und deine Gefühle wieder mehr spüren möchtest,
• wenn du mehr Lebenszeit im Jetzt verbringen möchtest, als in den Denkspiralen deines Kopfes
• wenn du deine Fähigkeit zu vergeben, mitzufühlen und zu lieben entdecken oder vertiefen möchtest,
• wenn du dich tiefer mit der spirituellen Seite des Lebens verbinden möchtest,
• wenn du mit psychosomatischen Symptomen zu tun hast und den Ruf verspürst nach innen zu schauen,
• wenn du in außerordentliche Bewusstseinszustände eintauchen möchtest, ohne Drogen einzunehmen,
• wenn du dich selbst besser kennen lernen möchtest,
• wenn du auf der Suche nach einem erfüllteren Leben bist,
• und vieles, vieles mehr

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